肩こり・腰痛の原因

肩こりや腰痛の主な原因として、以下のようなものが挙げられます。

• 姿勢の悪さ：長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、姿勢が悪くなりがちです。
• 筋肉の緊張：ストレスや疲労が原因で筋肉が緊張し、痛みを引き起こします。
• 運動不足：筋力の低下や柔軟性の欠如が、腰痛や肩こりを招きます。

カイロプラクティックの効果

カイロプラクティック治療を受けることで、以下のような効果が期待できます。

• 姿勢の改善：正しい姿勢を取り戻すことで、肩こりや腰痛が軽減されます。
• 筋肉の緩和：筋肉の緊張がほぐれ、痛みが和らぎます。
• 血行の促進：血流が改善され、新陳代謝が活発になります。
• ストレスの軽減：リラックス効果があり、心身のバランスが整います。